Photo Credit; instagram
Arrow
चाळीशीत पोहचली पण तरीही अभिनेत्री... काय आहे तिचं खास सीक्रेट?
Photo Credit; instagram
Arrow
टीव्ही अभिनेत्री जेनिफर विंगेट तिच्या सौंदर्यासोबतच तिच्या फिटनेससाठी ओळखली जाते.
Photo Credit; instagram
Arrow
38 वर्षीय जेनिफरने बेपनाह आणि सरस्वतीचंद्र यांसारख्या मालिकांमध्ये काम केले आहे.
Photo Credit; instagram
Arrow
जेनिफर तिच्या तब्येतीची पूर्ण काळजी घेते. जेनिफर फिटनेस आणि ग्लोइंग स्किनसाठी काय करते ते जाणून घेऊया.
Photo Credit; instagram
Arrow
एका मुलाखतीदरम्यान, अभिनेत्रीने सांगितले की, झोपेतून उठल्यानंतर ती सर्वप्रथम गरम पाणी आणि कोरफडीचा एक शॉट घेते.
Photo Credit; instagram
Arrow
स्वत:ला फिट ठेवण्यासाठी जेनिफर संतुलित आहार घेते. ज्यामध्ये कार्बोहायड्रेट्स, प्रथिने आणि चरबी देखील समाविष्ट आहे.
Photo Credit; instagram
Arrow
स्नायूंच्या वाढीसाठी, अभिनेत्री चिकन, मासे, टोफू आणि बीन्स यांसारखे प्रोटीनयुक्त पदार्थ खाते.
Photo Credit; instagram
Arrow
टोन्ड फिगर राखण्यासाठी, अभिनेत्री प्रोटीन कंट्रोलवर भर देते आणि जास्त खाणे टाळते.
Photo Credit; instagram
Arrow
दिवसातून तीन वेळा खाण्याऐवजी, जेनिफर अधिक वेळा पण थोडं-थोडं खाण्यास प्राधान्य देते.
Photo Credit; instagram
Arrow
जेनिफरला घरी शिजवलेले अन्न आवडते. त्यात डाळी, भात, भाज्या, सूप, ग्रील्ड चिकन-फिश आणि अंडी यांचा समावेश होतो.
रिंकू राजगुरूचं ठरलं लग्न? हातात हिरवा चुडा अन्...
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
इथे क्लिक करा
Related Stories
अभिनेत्रीच्या बेडरूममधील किलर पोझ, हॉट लूक तो हाच...
Family Man मधील 'तिचा' Bikini लूक, तुम्हीही म्हणाल गुलाबी...
दीपिकाने फ्लाँट केला बेबी बंप, कपलचे 'ते' फोटो तुफान व्हायरल
Bigg Boss Marathi: निक्की तांबोळीचे हे फोटो पाहाच, तुम्हीही म्हणाल बाईई... काय प्रकार!