Photo Credit; instagram
Arrow
Weight Loss: Alia स्लिम फिगरसाठी कोणत्या गोष्टींचं नेहमी करते पालन?
Photo Credit; instagram
Arrow
आलिया भट्ट तिच्या फिटनेसने अनेकांना प्रेरणा देते. वजन कमी करण्यासाठी तिच्या डाएट प्लॅनबद्दल जाणून घेऊयात.
Photo Credit; instagram
Arrow
आलिया स्वत:ला मेन्टेन ठेवण्यासाठी कार्डिओ वर्कआउट्स करते. ती रूटीनमध्ये धावणे, चालणे आणि सायकल चालवणे यासारख्या अॅक्टिव्हिटींचा समावेश करते.
Photo Credit; instagram
Arrow
वेट ट्रेनिंग केवळ शरीराला टोन करत नाही तर मेटाबॉलीझम वाढवते. ती वेटलिफ्टिंग आणि बॉडीवेट व्यायाम देखील करते, जे कॅलरी बर्न करण्यास मदत करतात.
Photo Credit; instagram
Arrow
योग हा आलियाच्या फिटनेस प्रवासाचा एक आवश्यक भाग आहे. हे केवळ लवचिकता वाढवत नाही तर मानसिक आरोग्यही सुधारते.
Photo Credit; instagram
Arrow
डाएट महत्त्वाची भूमिका बजावते. आलियाचा डाएट संपूर्ण पदार्थांनी समृद्ध आहे जे बॉडी पोर्शनवर लक्ष केंद्रित करते.
Photo Credit; instagram
Arrow
प्रोटीन हा आलियाच्या डाएट मधील महत्त्वाचा भाग आहे. हे केवळ मसल रिकव्हरीमध्येच मदत करत नाही तर संपूर्ण शरीराला समाधानी ठेवते.
Sara Tendulkar : ब्लॅक साडीत साराने कहरच केला! Photo
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
इथे क्लिक करा
Related Stories
Palak Tiwari: पलकचा विषय हार्डए, कारण तिच्याकडे...
Bigg Boss Marathi: निक्की तांबोळीचे हे फोटो पाहाच, तुम्हीही म्हणाल बाईई... काय प्रकार!
Bigg Boss Marathi: निक्की तांबोळीची संपत्ती ऐकून तुम्हीही म्हणाल, बाई... हा काय प्रकार?
भर मैफिलीत केलं Kiss, अभिनेत्रीच्या Liplock चा फोटो आला समोर