'हे' 6 स्वादिष्ट सॅलेड.. तुम्ही दिसाल अधिकच तरूण, जणू काही...
Photo Credit; instagram
पालक, अतिरिक्त पोषक घटकांसाठी भोपळी मिरची, टोमॅटो आणि काकडी यांसारख्या भाज्या एकत्र करूनमिक्स ग्रीन सॅलेड बनवा.
Photo Credit; instagram
भाज्यांसह क्विनोआ एकत्र करा, जसे की भोपळी मिरची, कांदे आणि गाजर. क्विनोआ प्रोटीन आणि फायबरचा एक चांगला स्रोत आहे, जो मेटाबॉलिझम वाढवू शकतो.मिक्स ग्रीन सॅलेड बनवा.
Photo Credit; instagram
चिरलेला कांदा, टोमॅटो, कोथिंबीर आणि लाल मिरची किंवा मिरची पावडर सारख्या मसाल्यांसह चणे एकत्र करून सॅलेड बनवा.
Photo Credit; instagram
राजमा किंवा पावट्यासह कापलेल्या भाज्या एकत्र करून बनलेलं सॅलेड मेटाबॉलिझम वाढवण्यास मदत करू शकते.
Photo Credit; instagram
अव्हाकाडो, टोमॅटो आणि अडी एकत्र करून त्यावर थोडे मसाले घालून पौष्टिक सॅलेड तयार होईल. ज्यामुळे मेटाबॉलिझम वाढेल.
Photo Credit; instagram
ग्रीन टी इनफ्यूस्ड सॅलेडही नक्की ट्राय करा.
केस पांढरे व्हायचं टेन्शन? फक्त 'हे' 10 पदार्थ खा अन्...