Photo Credit; instagram
Arrow
Belly Fat: सडपातळ होण्यासाठी 5 भन्नाट टिप्स
Photo Credit; instagram
Arrow
बडीशेप, त्याच्या असंख्य फायद्यांसाठी ओळखली जाते, वजन कमी करणाऱ्यांसाठी देखील हे अत्यंत फायदेशीर आहे.
Photo Credit; instagram
Arrow
बडीशेपचे सेवन केल्यावर पचनसंस्थेला मदत होते. यामुळे पोटाची चरबी कमी होण्यासही मदत होते.
Photo Credit; instagram
Arrow
मेथीच्या दाण्यांमध्ये आढळणारा पाण्यात विरघळणारा घटक गॅलॅक्टोमनन, भूक कमी करू शकतो. हे मेटाबॉलिझम वाढवण्यासही मदत करते.
Photo Credit; instagram
Arrow
दालचिनीमध्ये उपचारात्मक गुण असतात जे मेटाबॉलिझम वाढवू शकतात. सकाळच्या चहामध्ये दालचिनी घालू शकता किंवा त्याचे पाणी पिऊ शकता.
Photo Credit; instagram
Arrow
हरितकी, बिभिटकी आणि आमलाकी या तीन फळांच्या मिश्रणाने त्रिफळा बनते. हे पचन सुलभ करते, मेटाबॉलिझम वाढवते आणि पोटातील चरबी कमी करण्यास मदत करते.
Photo Credit; instagram
Arrow
आवळा तुम्हाला त्वचेच्या आणि आरोग्याच्या अनेक समस्यांमध्ये मदत करू शकतो आणि तुमची प्रतिकारशक्ती देखील वाढवू शकतो.
'हे' आहेत Top 10 बेस्ट IAS अधिकारी...
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
इथे क्लिक करा
Related Stories
थांबा!!! चुकूनही 'या' वेळांना पिऊ नका चहा? हलक्यात घेणं पडेल महागात
एक इंजेक्शन अन् झटपट Weight Loss! नेमका फॉर्म्युला काय?
दररोज रिकाम्या पोटी लसूण खाण्याचे फायदे कोणते?
weight loss diet plan : एका दिवसात 1 किलो वजन होईल कमी, काय कराल?