Photo Credit; instagram
Arrow
ग्रीन कॉफी प्यायल्याने खरंच Weight Loss होतो का?
Photo Credit; instagram
Arrow
गेल्या काही वर्षांत लोकांमध्ये ग्रीन कॉफी पिण्याचा ट्रेंड खूप वाढला आहे. वजन कमी करण्याचा विचार करणार्यांसाठी तो बेस्ट ठरतोय.
Photo Credit; instagram
Arrow
ग्रीन कॉफी कच्च्या कॉफी बीन्सपासून बनवली जाते. असे म्हटले जाते की यामध्ये क्लोरोजेनिक अॅसिड आढळते.
Photo Credit; instagram
Arrow
आहारतज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, ग्रीन कॉफी बीन्समध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आढळतात. हे पोषक आरोग्याच्या दृष्टिकोनातून खूप फायदेशीर मानले जातात.
Photo Credit; instagram
Arrow
याशिवाय ग्रीन कॉफी क्लोरोजेनिक अॅसिड शरीरातील चरबी कमी करण्यास मदत करते, ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.
Photo Credit; instagram
Arrow
वाढत्या वजनाला ब्रेक लावण्यासाठी सकाळी रिकाम्या पोटी ग्रीन कॉफी पिण्याचा सल्ला दिला जातो.
Photo Credit; instagram
Arrow
याशिवाय तुम्ही दुपारच्या जेवणात आणि संध्याकाळच्या स्नॅक्ससोबत ग्रीन कॉफीचे सेवन करू शकता.
Photo Credit; instagram
Arrow
ग्रीन कॉफी घेताना लक्षात ठेवा की ती प्यायल्यानंतर १ तास काहीही खाण्याची गरज नाही.
Photo Credit; instagram
Arrow
ग्रीन कॉफी प्यायल्यानंतर लगेच काही खाल्ले तर त्याचा परिणाम अजिबात दिसणार नाही.
अंबानीच्या सूनांची पार्टीत जादू... दीपिका-करीनाचे पाहिलेत का खास लुक?
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
इथे क्लिक करा
Related Stories
सलग 21 दिवस Beer प्यायलास तुमचं काय होईल?
दररोज रिकाम्या पोटी लसूण खाण्याचे फायदे कोणते?
'अशी' आंघोळ करून बघाच, सगळा विषयच होईल क्लिअर!
Curd Benefits Marathi : दही खाण्याचे आहेत खूपच फायदे, तुम्ही खाता की नाही?