Photo Credit; instagram
पन्नाशीत मिळवा पंचवीशीतला ग्लो... रोज खा फक्त 'ही' एक गोष्ट!
Photo Credit; instagram
सर्वांनाच नेहमी सुंदर दिसावं असं वाटत असतं. परंतु वाढत्या वयाबरोबर चेहऱ्यावर सुरकुत्या, बारीक रेषा यांसह अनेक समस्या दिसू लागतात.
Photo Credit; instagram
जसजसं वय वाढत जातं तसंच या समस्याही आणखी वाढत जातात.
Photo Credit; instagram
वृद्धत्व थांबवता येत नाही पण आपल्यात लाइफस्टाइलमध्ये वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंदावता येते.
Photo Credit; instagram
येथे अशा काही पदार्थांबद्दल जाणून घेऊयात ज्यामध्ये भरपूर पोषक तत्व असतात जे त्वचेला तरुण ठेवण्यास मदत करतात.
Photo Credit; instagram
काजू हे एक अतिशय चविष्ट ड्राय फ्रूट आहे जे अनेक पदार्थांमध्ये वापरले जाते.
Photo Credit; instagram
तसंच, काजू हे पोषक तत्वांचा खजिना देखील आहे जे शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहे.
Photo Credit; instagram
काजूमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट असतात जे तुमच्या त्वचेतील नवीन पेशींच्या वाढीस प्रोत्साहन देतात.
Photo Credit; instagram
काजूमध्ये मॅग्नेशियम असते जे त्वचेसाठी आवश्यक असलेले कोलेजन तयार करण्यास मदत करते. कोलेजनच्या कमतरतेमुळे चेहऱ्यावर सुरकुत्या दिसू लागतात.
Photo Credit; instagram
काजू खाल्ल्याने तुमच्या शरीराला वृद्धत्वासाठी जबाबदार असलेल्या फ्री रॅडिकल्सशी लढण्यास मदत होते.
पुढील वेब स्टोरी
पुढील वेब स्टोरी
अब्जाधीश वडील, PM पती... पण, अक्षता मूर्ती जगतात सिंपल लाइफस्टाइल! Photo
इथे क्लिक करा
Related Stories
Skin Tips: वाढत्या वयातही दिसायचंय तरुण?, मग 'हे' फॉलो कराच...
पतली कमर अन् घायाळच होईल तुमचा दिलबर! लग्नाआधी असं करा Weight Loss...
कोमल त्वचा, निखळ सौंदर्य! दररोज खा 'ही' 5 फळं, मिळेल हिरोइन सारखा ग्लो!
वापरात असलेला टॉवेल किती दिवसांनी धुतला पाहिजे? डॉक्टर काय सांगतात?