Successful लोकांच्या 'या' 7 सवयी बदलतील तुमचं आयुष्य!

संध्याकाळच्या काही सवयी रिलॅक्सेशन, पर्सनल ग्रोथ आणि यशस्वी होण्यात मदत करतात. अशाच ७ सवयी आहेत ज्यांच्याबद्दल आपण जाणून घेऊयात. 

यशस्वी लोक सहसा संध्याकाळी त्यांनी दिवसभरात काय केलं हे एका डायरीत लिहितात. यातून ते त्यांच्या विचारात, स्वत:मध्ये बदल करतात. 

बरेच यशस्वी लोक मानसिक तणावापासून दूर रहाण्यासाठी संध्याकाळच्या रूटीनमध्ये मेडिटेशनचा समावेश करतात.

Oscar 2024: निर्वस्त्र होऊन स्टेजवर आला, जॉन सीनाचा व्हिडीओ व्हायरल