बॉलिवूड स्टार नाही तर, डॅशिंग सिंघम! कोण आहेत IPS सचिन अतुलकर?

IPS सचिन अतुलकर हे त्यांच्या फिटनेस आणि टॅलेंटसाठी अनेकदा चर्चेत असतात.

सचिन अतुलकर यांच्या जबरदस्त मसल्सचं रहस्य आहार आणि कसरत यांचे परिणाम आहेत.

सचिन वर्कआऊटमध्ये 1-2 तासांच्या जिम ट्रेनिंगचा समावेश करतात.

फिटनेससाठी IPS सचिन योगा, पोहणे आणि सायकलिंगही करतात. 

चपाती, कडधान्य, भात, हिरव्या भाज्या आणि काजू यांचा त्यांच्या रोजच्या आहारात समावेश आहे.

आठवड्यातून 6 दिवस वर्कआउट केल्यानंतर ते एक दिवस शरीराला विश्रांती देतात.