वयाच्या चाळीशीतही फिट आणि हिट, श्वेता तिवारीचे फिटनेस सीक्रेट काय?

श्वेता टीव्ही इंडस्ट्र्तील सर्वात फिट आणि बोल्ड अभिनेत्री आहे. ती अभिनयासह तिच्या फिटनेसवरही विशेष लक्ष देते. 

फिटनेसमुळे चाळीशीतली श्वेता अवघ्या 23 वर्षांची दिसते. तिची फिटनेस पाहून तिच्या वयाचा अंदाज लावता येणार नाही.

मुलांच्या जन्मानंतर श्वेताचे वजन खूप वाढले होते. त्यानंतर तिने 10 किलो वजन घटवले होते.

मुलाच्या जन्मानंतर तिला एक्सरसाईज करायला वेळ नव्हता, त्यामुळे ती खास डाएट फॉलो करायची. 

हा डाएट फॉलो करून श्वेता तिवारी फिट आणि बोल्ड राहते. 

Belly Fat घटवण्यासाठी 5 सोपी योगासने!