जिकडे तिकडे हिच्याच सौंदर्याची चर्चा! अभिनेत्री फिटनेससाठी घेते खास डाएट

वामिका गब्बी हेवी लिफ्टिंगवर लक्ष केंद्रित करते कारण हा व्यायामाचा एक सशक्त प्रकार आहे जो वजन कमी करण्यास देखील मदत करतो.

वामिका स्नायू मजबूत करण्याच्या महत्त्वावर जोर देते जे एकूण फिटनेस आणि वजन मेन्टेन करण्यास तिला मदत करतात. 

डाळ-भात आणि भाजीसह वामिका घरगुती जेवण निवडते. यासाह तिला पदार्थांमधून प्रोटीन, कार्बोहायड्रेट्स मिळतील याचीही ती काळजी घेते.

Belly Fat घटवण्यासाठी Top 6 लो-कॅलरी ड्रिंक्स!